Cilvēkiem vajadzēs ēst pusi tik daudz cukura un sarkanās gaļas kā tagad, un divkāršot to pārtikas produktu daudzumu, ko viņi ēd, ieskaitot riekstus, augļus, dārzeņus un pākšaugus, lai pārliecinātos, ka Zeme varēs barot arvien lielāku iedzīvotāju skaitu. Pēc ekspertu grupas domām, līdz 2050. gadam 10 miljardi cilvēku.

Ātrā ēdināšana, konfektes, saldie dzērieni un neveselīgas uzkodas veidoja 86% no pārtikas reklāmu izdevumiem, kas bija paredzēti melnā mērķa TV programmām, un 82% no reklāmas izdevumiem spāņu valodā televīzijā, saskaņā ar jaunu pētījumu.

Šķiet, ka nav atšķirības vairumā veselības situāciju starp cilvēkiem, kuri izmantoja cukura saldinātājus, un tiem, kas to nedarīja.

Kopš 2016. gada ASV vidējais svars vīriešiem bija 198 mārciņas, bet sievietēm tas bija 170 mārciņas.

Gandrīz 40 procenti no gandrīz tūkstošiem aptaujāto jaunā pētījumā domāja par svara zuduma operāciju (vai. T

Cilvēkiem ar vislielāko nepieciešamību pēc svara zuduma ķirurģijas - smagas aptaukošanās aprūpes standarta - var būt vismazākā piekļuve un iespēja saņemt ārstēšanu, liecina jauns pētījums.

Pētījumā, kurā piedalījās vairāk nekā 400 000 cilvēku, pētnieks konstatēja, ka jutīgāki cilvēki ir kofeīna rūgtajai garšai, jo vairāk kafijas viņi dzer. Jutību izraisa ģenētisks variants.

Cilvēki, kas atrodas zemu ogļhidrātu, augsta tauku satura diēta, sadedzināja vairāk ikdienas kaloriju, salīdzinot ar tiem, kas nesen uzņemti ar augstu oglekļa saturu.

Cilvēkiem, kuriem ir aptaukošanās, bet ir piemērots mazāks atpūtas pulsa rādītājs, mazāk ķermeņa tauku, augstāka liesa muskuļu masa un labāka sirdsdarbība nekā tiem, kuri ir aptaukošanās un kuri nav regulāri vingrināti, apstiprina jauns pētījums.

Nesenā pētījumā vīriešiem pēc svara zuduma operācijas būtiski palielinājās testosterona līmenis un daži citi hormoni. Šīs izmaiņas izraisīja ievērojami labāku erekcijas funkciju.

Lemjot par svara zuduma operāciju? Var palīdzēt jauni pētījumi, kas salīdzina trīs veidu - kuņģa apvedceļu, piedurkņu gastrektomiju un regulējamu kuņģa joslu, kas pazīstams arī kā klēpja josla.

Jauna pētījumā teikts, ka nierēm, kurām tiek piešķirti aptaukošanās pacienti, kā arī tiem, kas pārstādīti parastā svara pacientiem. Turklāt, neatkarīgi no ķermeņa masas, nav novērota atšķirība starp pacientu dzīvildzi.

Jauns pētījums ir atklājis, ka 10 līdz 100 reizes lielāks žultsakmeņu, citu žultspūšļa slimību un pankreatīta risks cilvēkiem, kam veikta svara zuduma operācija.

Kāpēc gaidīt, līdz sasniegsiet savu mērķi, lai sāktu lieliski meklēt?

Piedāvā 12 padomus, lai šoreiz zaudētu svaru.

Šeit ir pieci ēšanas paradumi, kas saistīti ar pārtikas sinerģiju, kas, šķiet, palīdz svara zudumu izredzes padarīt par labu.

Izskaidro, kas ir leptīna hormons, kā tas ietekmē svaru un vai leptīna piedevas ir drošas vai efektīvas.

Vai jūs sabotējot savu svara zuduma programmu ar ēšanas paradumiem, kas jums pat nav zināms? Trīs eksperti stāsta, kā pamanīt šos dūšīgos paradumus - un tos mainīt!

Aplūko recepšu svara zuduma zāļu priekšrocības un mīnusus.

American Idol tiesnesis Randy Jackson stāsta savu 9 lielāko noslēpumu par svara zaudēšanas panākumiem.

Ja mēģināt zaudēt šīs papildu mārciņas, jūs pametīsiet, neaizmirstiet; ārsti saka, ka pat neliels svara zudums var radīt svarīgus ieguvumus veselības jomā.

Zina, ka tauki ir svarīga veselīga uztura sastāvdaļa. Uzziniet par šiem labajiem taukiem, ieskaitot to, cik daudz - un kāda veida - jums vajadzētu ēst.

Ja mēģināt zaudēt šīs papildu mārciņas, jūs pametīsiet, neaizmirstiet; ārsti saka, ka pat neliels svara zudums var radīt svarīgus ieguvumus veselības jomā.

Ko darīt, ja mēs cenšamies veikt plašas pārmaiņas, nevis nolēmām risināt dažus vienkāršus veidus, kā zaudēt svaru un veicināt veselību?

Vēl nav burvju lodes - bet cilvēkiem ar aptaukošanos svara zudums var būt ārstniecības noderīga sastāvdaļa.

Domājat, kā saglabāt pārtikas žurnālu? Šeit ir 8 padomi, kā veikt pārtikas dienasgrāmatu.

Un svara zudums būs jūsu atlīdzība.

Miega zudums var ietekmēt apetīti un vielmaiņu un apgrūtināt svara zaudēšanu.

Vai var būt vainojama medicīniska problēma vai zāles?

Jau gadiem ilgi produkti ir pārdoti ar solījumu palīdzēt jums sadedzināt vairāk kaloriju. Bet vai tiešām ir kaut kas, ko jūs varat darīt, lai palielinātu kaloriju skaitu, ko ķermenis ik dienas nodedzina?

Ilgtermiņa svara zudums nav viegls mērķis. Bet jūs varat sākt ar šiem padomiem.

Jūsu veselība un emocijas var tikt apdraudētas aptaukošanās rezultātā. Šeit ir četru cilvēku stāsti, kuri - beidzot - zaudēja lielu svara daudzumu, lai uzlabotu savu veselību un garīgo dzīvi.

Izskaidro svara zuduma ķirurģiju, tostarp kuņģa joslas un

Papildu svars veicina aterosklerozi, kas ir galvenais nāves cēlonis ASV. Par laimi, atsverot svaru, var palēnināties vai novērst aterosklerozi.

Ņemot vērā svara zuduma operāciju? izskaidro dažādos pieejamos operāciju veidus, to riskus, emocionālās sekas un kādas dzīvesveida izmaiņas sagaidāmas.

Svara zuduma operācija var būtiski mainīt jūsu dzīvi. izskaidro dažādas iespējas un to priekšrocības un riskus.

Izskaidro, kā svara zudums narkotiku orlistats, kas tiek pārdots kā Alli un Xenical, darbojas, un tās iespējamās blakusparādības.

Domāju, ka jūs varētu būt aptaukošanās vai liekais svars? Uzziniet pamatus, lai uzzinātu, kur jūs atrodaties, un kā iegūt un uzturēties, kur vēlaties būt.

Apraksta dažus neticamus iemeslus, kādēļ ir grūti nomest mārciņas, piemēram, izlaižot brokastis vai nesaņemot pietiekami daudz miega.