Ļoti auksts gaiss, vējš vai ūdens var jūs saslimt. To sauc par aukstu stresu. Tas var ietekmēt jūs dažādos veidos, atkarībā no klimatiskajiem apstākļiem, kā jūs esat tērpies, medicīniskie apstākļi, kas jums varētu būt, un cik ilgi jūs tajā atrodaties.

Šeit ir aplūkots visbiežāk sastopamās ar aukstumu saistītās slimības:

Chilblains

Tas notiek tad, kad mazie asinsvadi jūsu ādā iekaisuši pēc aukstuma, bet ne sasalšanas. Šīs mazo asinsvadu grupas (kapilāru gultas) iegūst sarkanu un niezi vai uzbriest. Plāksteri parasti parādās uz pirkstiem, pirkstiem, ausīm un vaigiem. Blisteri var arī uzliesmot.

Chilblains var noķert tevi sargāšanai, jo tai nav jābūt iesaldēšanai ārā, lai jūs tos saņemtu. Tie var parādīties, ja jūsu āda laika gaitā ir pakļauta līdz pat 60 F.

Smagos gadījumos var veidoties čūlas. Tās parasti iztīra 1 līdz 3 nedēļu laikā, īpaši, ja temperatūra sasilst. Bet apsārtums un nieze var atgriezties ar nākamo aukstumu.

Auksts Urticaria

Jaunajiem pieaugušajiem visdrīzāk ir šis stāvoklis. Tas notiek, kad āda reaģē uz aukstumu un izzūd. Teritorijas ir sarkanīgas un niezošas, piemēram, nātrene. Turot aukstu dzērienu, rokas var nokļūt. Vai arī jūsu kakls un lūpas var uzbriest, kad ēdat vai dzerat kādu salu.

Stāvoklis bieži izzūd ar vecumu, bet reakcijas var būt smagas. Peldēšana aukstā ūdenī var izraisīt nopietnas reakcijas. Cietais gaiss var būt arī faktors. Tas var padarīt jūsu ķermeni slēgtu

Frostbite

Tas ir sarežģīti, jo jūs to nevarat sajust. Ietekmētā āda un audi nokļūst nejutīgi. Visticamāk, ka jūsu pirkstiem vai pirkstiem, vai jūsu sejas daļai, kas izplūst, kā jūsu ausis, vaigi, zoda vai deguns. Ekspozīcija var izraisīt nopietnus bojājumus. Sliktākajos gadījumos ir nepieciešama amputācija (pilnīga ķermeņa daļas noņemšana).

Palieciet uz pulksteņa, lai iegūtu dzeltenīgi pelēku vai baltu ādu ar stingru vai vaska sajūtu vai sajūtu trūkumu kādā ķermeņa daļā. Lai to novērstu, pārliecinieties, ka esat pienācīgi ģērbies aukstiem tempiem, īpaši, ja Jums ir slikta asinsrite.

Turpinājums

Hipotermija

Hipotermija nozīmē, ka Jūsu ķermeņa temperatūra ir tuvāka par normālu. To izraisa ilgstoša aukstās temperatūras iedarbība. Jūsu ķermenis zaudē siltumu ātrāk, nekā tas var padarīt. Arī jūsu domāšana un kustības palēninās. Tas var apgrūtināt jūs zināt, kas notiek.

Šis stāvoklis pārvietojas pakāpeniski. Cik tālu tas izpaužas atkarīgs no tā, cik ilgi jūsu ķermenis ir pakļauts.

Aukstais laiks var arī radīt spriedzi jūsu sirdij. Cilvēkiem ar sirds slimībām var būt sāpes krūtīs un diskomforts.

Agrīnās hipotermijas pazīmes iekļaujiet drebuļus. Tas, iespējams, ir jūsu pirmais pavediens, ka temps krīt. Starp citiem vieglas hipotermijas simptomiem:

• Sajūta un apjukums
• Problēmas pārvietojas un runā
• Sajūta izsalcis un noguris
• Slikta dūša
• Ātra sirdsdarbība

Novēlotas hipotermijas pazīmes jāietver plankumi, kas apstājas. Arī:

• Jūsu runa ir neskaidra. Iespējams, ka jūs varēsiet samīties.
• Jūs gulējat un sākat nerūpēties par to, kas notiek.
• Jūsu elpošana kļūst lēna un sekla.
• Jūsu pulss vājinās.

Tranšeju pēdas

To sauc arī par “iegremdēšanas kāju”, tas notiek, kad pēdas ir pakļautas pārāk ilgam aukstā, mitrā vidē. Ja jūsu kājas jau ir slapjas, tranšejas kājas var uzbrukt pat tad, ja temps sasniedz līdz pat 60 F.

Mitrās kājas zaudē karstumu super ātri - 25 reizes ātrāk nekā sausas kājas.Tātad jūsu ķermenis lēni pārnesīs, lai saglabātu savu siltumu. Tas noņem apriti (kā arī skābekli un uzturu) kājām.

Tranšejas pēdas ir:

• Sarkana, nejutīga, pietūkuša āda
• Sāpošas sāpes
• Kāju krampji
• Blisteri un čūlas
• Gangrēna (audi jūsu kājās sāk mirt, izraisot to, ka tie kļūst zili, pelēki vai tumši violeti).