Jūs varat darīt daudzas lietas, lai palīdzētu uzlabot urīnpūšļa kontroli. Lasiet vairāk par to šeit.

Padomi, kā palīdzēt jums nesaturēšana

Daži vienkārši risinājumi, kurus varat mēģināt uzreiz, lai ierobežotu jūsu aktīvo urīnpūsli.

Sekss, vingrinājumi un stress

Neļaujiet stresa nesaturēšanai sagraut jūsu seksuālo dzīvi.

10 jautājumi, kas jājautā savam ārstam

Kā sākt sarunu ar savu ārstu.

Atrast OB / GYN

Atrodiet pareizo ārstu savā pilsētā.

Ziņojumu padome

Atrodiet citus, kas nodarbojas ar līdzīgiem simptomiem.