Satura rādītājs:
- Kas ir sirds mazspējas simptomi?
- Kā es varu izskaust savas sirds mazspējas simptomus?
- Nākamā Sirds mazspēja
Kas ir sirds mazspējas simptomi?
Ja Jums ir sirds mazspēja, Jums var nebūt simptomu, vai simptomi var būt no vieglas līdz smagas. Simptomi var būt nemainīgi vai var nākt un iet. Sirds mazspējas simptomi ir saistīti ar pārmaiņām, kas rodas jūsu sirdī un ķermenī, un smagums ir atkarīgs no tā, cik vāja ir jūsu sirds. Simptomi var ietvert:
- Apgrūtinātas plaušas. Vāja sirds izraisa šķidruma atgūšanu plaušās. Tas var izraisīt elpas trūkumu ar fizisku slodzi vai apgrūtināt elpošanu mierā vai gulēšanas vietā. Plaušu sastrēgumi var izraisīt arī sausu, hacking klepu vai sēkšanu.
- Šķidruma un ūdens aizture. Vāja sirds sūknēs nieres mazāk asins un izraisa šķidruma un ūdens aizturi, kā rezultātā rodas pietūkušas potītes, kājas un vēders (saukta tūska) un svara pieaugums. Tas var izraisīt arī palielinātu nepieciešamību urinēt nakts laikā, kad jūsu ķermenis mēģina atbrīvoties no šī lieko šķidruma. Pietūkums kuņģī var izraisīt apetītes zudumu vai sliktu dūšu.
- Reibonis , nogurums un vājums. Mazāks asins daudzums jūsu galvenajiem orgāniem un muskuļiem liek jums justies noguris un vājš. Mazāk asins smadzenes var izraisīt reiboni vai apjukumu.
- Ātra vai neregulāra sirdsdarbība. Sirds straujāk sit, lai sūknētu pietiekami daudz asins ķermenī. Tas var izraisīt ātru vai neregulāru sirdsdarbību. Neregulāri sirdsdarbība arī var kļūt biežāk sastopama, kad sirds vājinās.
Ja Jums ir sirds mazspēja, Jums var būt viens vai visi šie simptomi, vai arī jums nav neviena no šiem simptomiem. Turklāt jūsu simptomi var nebūt saistīti ar vāju sirdi; Jums var būt daudz simptomu, bet jūsu sirdsdarbība var būt tikai nedaudz vājināta. Vai arī Jums var būt sabojātāka sirds, bet ir maz simptomu.
Kā es varu izskaust savas sirds mazspējas simptomus?
Lai samazinātu sirds mazspējas simptomus:
- Saglabājiet šķidruma līdzsvaru. Jūsu ārsts var lūgt, lai jūs reģistrētu dzeramo vai ēdamo šķidrumu daudzumu un cik bieži Jūs apmeklējat vannas istabu. Atcerieties, jo vairāk šķidruma jūs pārvadāt asinsvados, jo grūtāk jūsu sirdij ir jāstrādā, lai sūknētu lieko šķidrumu caur ķermeni. Šķidruma uzņemšanas ierobežošana līdz mazāk nekā diviem litriem dienā palīdzēs samazināt sirds slodzi un novērst simptomu atkārtošanos.
- Ierobežojiet, cik daudz sāls (nātrija) ēdat.
- Monitorējiet savu svaru un zaudējiet svaru, ja nepieciešams. Uzziniet, kāds ir jūsu "sausais" vai "ideālais" svars. Tas ir jūsu svars bez papildus šķidruma. Jūsu mērķis ir saglabāt savu svaru četru mārciņu apmērā no jūsu sausā svara. Katru dienu vienā un tajā pašā laikā, vēlams no rīta, nosver sevi līdzīgā apģērbā, pēc urinēšanas, bet pirms ēšanas un tādā pašā mērogā. Ierakstiet savu svaru dienasgrāmatā vai kalendārā. Ja vienā dienā saņemat 2 mārciņas vai nedēļā 5 mārciņas, sazinieties ar savu ārstu. Jūsu ārsts var vēlēties pielāgot zāles.
- Uzraudzīt simptomus. Ja rodas jauni simptomi vai ja simptomi pasliktinās, sazinieties ar savu ārstu. Dariet ne jāgaida, līdz simptomi kļūs tik smagi, ka jums ir nepieciešams meklēt neatliekamo palīdzību.
- Lietojiet zāles, kā noteikts. Narkotikas tiek lietotas, lai uzlabotu sirds spēju sūknēt asinis, samazināt sirds stresu, samazināt sirds mazspējas progresēšanu un novērst šķidruma aizturi. Lai mazinātu kaitīgo hormonu izdalīšanos, tiek izmantotas daudzas zāles, kas saistītas ar sirds mazspēju. Šīs zāles izraisīs Jūsu asinsvadu paplašināšanos vai relaksāciju (tādējādi pazeminot asinsspiedienu).