Kad osteoporoze ir padarījusi jūsu kaulus vāju, ir lielākas izredzes, ka tās kreka vai pauze, pat mugurkaula kauliem. Šie mugurkaula lūzumi, ko sauc arī par mugurkaula kompresijas lūzumiem, var izraisīt stipras muguras sāpes, kas apgrūtina stāvēt, staigāt, sēdēt vai pacelt objektus.

Labākais veids, kā novērst šos lūzumus, ir saglabāt kaulus pēc iespējas spēcīgākus, ārstējot vai novēršot osteoporozi.

Mugurkaula lūzumu simptomi

Daudzi cilvēki ziņo par muguras sāpēm, ja viņiem ir mugurkaula lūzums, bet citiem nav nekādu simptomu. Tas padara ārstiem grūtības diagnosticēt šo problēmu agri. Bet laika gaitā mugurkaula lūzuma simptomi var ietvert:

• Pēkšņa, stipra muguras sāpes
• Sāpes, kas pasliktinās, kad stāvat vai staigājat
• Problēmas, liekot vai pagriežot ķermeni
• Augstuma zudums
• Izliekta, izliekta forma jūsu mugurkaulā

Lūzumi apakšējā mugurkaulā bieži izraisa lielākas sāpes un kustības, nekā augšējā mugurkaula. Mugurkaulē ir iespējams sagraut vairāk nekā vienu kaulu.

Turpinājums

Kurš visticamāk saņem mugurkaula lūzumus?

Sievietes, īpaši vecākas par 50 gadiem, visticamāk iegūst mugurkaula lūzumus. Līdz 80 gadu vecumam apmēram 40% sieviešu ir.

Arī jūsu vecums ir atšķirīgs. Vecāka vecuma laikā jūsu kauli kļūst plānāki un vājāki, un jums ir lielāka osteoporoze. Sievietēm un vīriešiem, kuriem ir osteoporoze, ir daudz lielākas iespējas iegūt mugurkaula lūzumus.

Kas ir mugurkaula lūzumu ārstēšana?

Lai uzzinātu, vai Jums ir mugurkaula lūzums, ārsts Jums sniegs rentgenstaru vai datorizētu tomogrāfijas (CT) skenēšanu, lai tuvāk apskatītu jūsu kaulus. Ja viņš to atradīs, viņš ar jums runās par labāko veidu, kā to ārstēt.

Iespējams, ka saņemsiet zāles, lai mazinātu sāpes, kamēr lūzums sadzīst. Jūsu ārsts arī mudinās jūs pārvietoties, cik drīz vien iespējams. Fiziskā terapija var būt arī laba ideja - terapeits var iemācīt jums vingrinājumus, lai palīdzētu ar savām traumām. Dažiem cilvēkiem ir nepieciešams vairāk atbalstīt mugurkaulu ar lencēm vai operāciju.

Turpinājums

Viens lūzums nozīmē, ka Jums ir lielāka varbūtība, tāpēc ārsts var runāt ar Jums par tādu zāļu lietošanu, kas ārstē osteoporozi un padara kaulus stiprākus.

Jūsu ārsts var arī vēlēties, lai jums būtu jāveic kaulu blīvuma tests, ko sauc par dubultu rentgenstaru absorbcijas metodi (DXA vai DEXA). Tas ir labākais veids, kā diagnosticēt osteoporozi. Ja sākat lietot zāles, lai izveidotu kaulu stiprumu, jūs varat tik bieži veikt skenēšanu, lai redzētu, cik labi ārstēšana darbojas.

Kā es varu novērst mugurkaula lūzumus?

Labākais veids, kā novērst to, ir novērst osteoporozi. Pat ja jums tas jau ir, jūs varat rīkoties, lai to pasliktinātu. Ēd diētu, kas bagāts ar kalciju un D vitamīnu, un regulāri vingrojiet, jo īpaši svara un muskuļu stiprināšanas veidus. Jautājiet savam ārstam, ja jums ir nepieciešams kaulu minerālvielu blīvuma tests, lai noskaidrotu, cik stipri ir kauli. Nekad nav pārāk agri - vai ir par vēlu -, lai novērstu kaulu zudumu.

Nākamais pants

Spinālo kompresijas lūzumu simptomi

Osteoporozes ceļvedis

1. Pārskats
2. Simptomi un veidi
3. Riski un novēršana
4. Diagnoze un testi
5. Ārstēšana un kopšana
6. Komplikācijas un ar tām saistītas slimības
7. Dzīvošana un vadība