Viņa var vadīt automašīnu, uzdrīkstēties iziet no savas sociālās skatuves un spin ar fantastisku stāstu - reizēm šādā secībā. Jūsu meita ir 16 gadi, bet viņai joprojām ir nepieciešama jūsu palīdzība.

Šajā rakstā izskaidroti fiziskie un emocionālie pagrieziena punkti, kurus viņa sasniegs šogad - un kādas žagas viņa var saskarties ceļā.

Fizisks

Jūsu mazulim vairs nav bērnu. Viņas ķermenis ir pilnīgi nobriedis vai drīz. Viņai ir līknes - un slogs -, kas iet kopā ar sievietes izskatu.

Ir pienācis laiks svaigi runāt par viņas vērtībām, kā arī plāniem par savu nākotni, kas ir tuvāk nekā jūs domājat. Nebaidieties no sarunām par seksu, narkotikām un alkoholu. Viņi var kavēt viņas nākotnes plānus un ietekmēt arī viņas ķermeni.

Sociāli

Jūs varētu būt pārsteigts, kad jūsu reiz ļoti sociālais tauriņš sāk atdalīties no viņas klints, vai vismaz uzrādīt vairāk personisku izjūtu un viedokli. Viņai joprojām ir vajadzīgi draugi, taču, visticamāk, viņa aizņems jaunas intereses, kas saistītas ar spēcīgāku sevis izjūtu.

Tas var likt viņai meklēt nepilna laika darbu. Tā kā viņa apliecina savu neatkarību, jūs varētu redzēt mazāk mājās. Tā kā viņas hormoni izlīdzinās, jūs, iespējams, pamanīsiet, ka abiem no jums ir mazāk konfliktu, kad jūsu ceļi šķērso.

Emocionāls

Jūsu saldajam 16 tagad ir dziļākas emocijas. Viņas arvien pieaugošā vajadzība rūpēties un dalīties, rada ciešākas saites gan draudzīgi, gan romantiski.

Viņai ir patiesāka morālā kompass, vai vismaz vēl stingrāka ideja par to, ko viņa uzskata par pareizu vai nepareizu. Viņa atbalsta savu izvēli ar stingrāku nostāju.

Sešpadsmit arī var būt ar skumjām vai depresiju. Tas jums var būt satraucošs. Tas var radīt problēmas gan skolā, gan ārpus tās. Ja viņas drūma šķiet ekstremāla vai notiek, skatiet garīgās veselības ekspertu.

Valoda

Jūsu meitas plašāka pasaule prasa sarežģītākas valodas prasmes. Tie ir būtiski ne tikai skolai, bet arī saiknei ar citiem. Šeit ir dažas izmaiņas, kuras jūs varat sagaidīt viņas laikā 16^th gads:

• Viņa stāsta un raksta, krāsaini stāsti. Viņa spēj labāk izskaidrot, aprakstīt, apkopot un apgalvot. Viņas akadēmiskā slodze ir sarežģītāka, valodu ziņā.
• Viņas izpratne par rampām aug. Viņa labprāt klausās citu verbālās un ķermeņa valodas, un lasa sejas izteiksmes.
• Viņa zina, ka viņas valoda ir jāmaina no skolas uz citiem iestatījumiem, un tā kustas vienmērīgi.

Ja viņa cīnās ar šīm galvenajām dzīves prasmēm, runas / valodas patologs var palīdzēt viņai kļūt pārliecinātam un iegūt ceļu.

Turpinājums

Iespējamie neveiksmes ceļā

Jūsu 16 gadus vecais varētu būt plaukstošs lielākajā daļā savu dzīves jomu, bet paturiet acis par dažām vietām, kas varētu viņai ceļot.

Ķermeņa attēls

Daudzas pusaudžu meitenes ir apsēsta par savu ķermeņa lielumu, veidu un svaru. Ja jūsu meita ir patiešām liekais svars, viņa ne tikai saskaras ar tādām veselības problēmām kā diabēts un augsts asinsspiediens, bet arī viņas sociālā dzīve un pašcieņa. Šeit ir daži veidi, kā palīdzēt viņai tikt galā:

• Atgādiniet, ka katram cilvēkam nav ideāla svara vai ķermeņa izmēra. Palūdziet savam ārstam palīdzēt viņai noteikt veselus mērķus, pamatojoties uz savu ķermeni un vecumu.
• Vadiet viņu no īsceļiem, piemēram, iedoma diētām un svara zuduma produktiem, kas bloķē pareizu uzturu.
• Mudiniet viņai katru stundu nodarboties ar stundu. Iesakām kaut ko darīt, piemēram, dejas vai pārgājienus. Iet gar, kad jūs varat.

Vienaudžu spiediens

Tava meita kļūst arvien drošāka sevī, taču vēl aizvien nāksies uzvarēt. Mudiniet viņu pielikt pie citiem bērniem, kuri pretoties spiedienam, un attālināties no tiem, kas izmanto kārdinājumu vai riskantu rīcību, lai pierādītu savu draudzību.

Palīdziet viņai atrast veidus, kā izvairīties vai izkļūt no situācijām, kas, šķiet, ir satrauktas. Atrodiet arī citus pieaugušos, kurus viņa var izmantot.

Iebiedēšana

Uzbudināšana uz vājām nav nekas jauns, bet ar visu pašreizējo tehnoloģiju tā ir nekļūdīgāka un nežēlīgāka nekā jebkad agrāk. Ar meitenēm tā bieži ir verbāla. Jūsu meita, iespējams, neredzēs tik daudz skolu vai pie ārpustelpu vietām, kā to dara sociālajos medijos un viņas viedtālrunī. Elektronika var paaugstināt iebiedēšanu tādā veidā, ko ir grūti kontrolēt.

Mācīt viņai labāko rīcību ir pastāstīt skolas padomdevējam, skolotājam vai administratoram. Ja viņa ir kaislīga upura, garīgās veselības eksperts pusaudžiem var palīdzēt viņai to vadīt, izsekot tās avotam un mazināt emocionālo ietekmi, kas tai ir viņas turpmākajā dzīvē.

Uzturēšanās drošībā

Sociālie mediji var būt gan dāvana, gan lāsts. Tas ir lielisks veids, kā jūsu pusaudžiem satikt jaunus cilvēkus un atrast citus, kam ir kopīgas intereses. Tas dod viņai forumu, lai paustu savu viedokli. Bet kritums ir tāds, ka viņa nevar būt pārliecināta, kas skatās. Izmēģiniet šīs lietas, lai palīdzētu viņai uzturēties tiešsaistē:

• Palīdziet viņai kontrolēt savu personisko informāciju un liegt piekļuvi cilvēkiem, kurus viņa nezina vai nevar atrast.
• Parādiet viņai, ka visas ziņas un teksti var būt skaļruņi, kas pārraida pasauli.
• Noteikums, ka, tāpat kā citi draugi, kurus viņš vēlas pavadīt, viņai ir jāiepazīstas ar cilvēkiem, kurus viņa plāno satikt bezsaistē.

Turpinājums

Drošība kustībā

Mehānisko transportlīdzekļu avārijas joprojām ir visticamākais tīšu nāves cēlonis pusaudžu vecumā. Nekad nepārtrauciet urbšanu tā, lai viņai būtu jāievēro visi satiksmes un drošības noteikumi - neatkarīgi no tā, vai viņa ir aiz riteņa vai brauc pa.

Uzstājiet, ka viņa valkā ķiveri vai citu drošības aprīkojumu velosipēdu vai ATV braukšanai, kā arī citiem sporta veidiem.

Emocionālais atbalsts

Jūsu pusaudze varētu rīkoties tā, kā viņai nav nepieciešama, bet viņa to dara, un viņa to zina. Stipriniet savu saiti ar savu 16 gadu vecumu, rīkojoties šādi:

• Parādiet interesi par viņas ikdienas dzīvi gan skolā, gan ārpus tās. Mudiniet viņu izteikt sevi, brīvprātīgo vai pievienoties kādam iemeslam, ko viņa tic.
• Ļaujiet viņai uzzināt viņas uzvaras, un arī jums ir liels darbs.
• Nopietni uztveriet viņas bažas un viedokļus. Tas arī sniedz jums logu jauniem modeļiem un uzvedības izmaiņām.
• Ja viņa šķiet mopiska vai neparasti bēdīga, neaizmirstiet jautāt par savām pašnāvībām vai pašnāvībām. Norādot, ka tas nenotiks, tas nenotiks. Nekavējoties saņemt profesionālu palīdzību, ja viņai tas ir nepieciešams.

Nākamais pants

Jūsu Dēls 16

Veselības un vecāku rokasgrāmata

1. Toddler pagrieziena punkti
2. Bērna attīstība
3. Uzvedība un disciplīna
4. Bērnu drošība
5. Veselīgi ieradumi