Sociālā koplietošanas josla Pin

Recepte no EatingWell.com

• Prep Time

  5_M

• Pavāra laiks

  7-8_H

• Kopējais laiks

  7-8_H 8

recepte

• Zems nātrija līmenis
• Zems holesterīna līmenis
• Zems piesātināts tauki
• Augsta šķiedra
• Zems kaloriju daudzums
• Kid Friendly

Uztura informācija

Padara: 8 porcijas, katrs 1 tasi

Servēšanas izmērs: N / A

• Kalorijas 188
• Tauki 3 g
• Piesātinātie tauki 0 g
• Mono tauki 1 g
• Holesterīns 0 mg
• Ogļhidrāti 34 g
• Diētiskās šķiedras 9 g
• Proteīns 6 g
• Nātrija 80 mg
• Kālija 197 mg