Satura rādītājs:
Sociālā koplietošanas josla Pin
Recepte no EatingWell.com
recepte
- Zems nātrija līmenis
- Zems holesterīna līmenis
- Zems piesātināts tauki
- Zems kaloriju daudzums
- Kid Friendly
Uztura informācija
Padara 2 porcijas, katras 2 pankūkas
Servēšanas izmērs: N / A
- Kalorijas 201
- Tauki 5 g
- Piesātinātie tauki 1 g
- Mono tauki 1 g
- Holesterīns 1 mg
- Ogļhidrāti 34 g
- Diētiskās šķiedras 3 g
- Proteīns 7 g
- Nātrija 317 mg
- Kālija 209 mg