Šos mazos izciļņus izraisa nekaitīgs un ļoti bieži sastopams ādas stāvoklis.

Karyn Grossman, MD

Katrā. T Žurnāls, mēs lūdzam mūsu speciālistus atbildēt uz lasītāju jautājumiem par plašu tēmu klāstu. 2010. gada maija numurā mēs pievērsāmies Ādas kopšanas speciālistam Karyn Grossman, MD, lai saņemtu padomus, kā rīkoties ar tiem nepatīkamajiem mazajiem izciļņiem, kas tik daudziem no mums ir uz mūsu augšdelmiem.

Q. Mani augšdelmi ir daudz mazu triecienu - man nepatīk iet bez piedurknēm. Kas viņi ir? Vai es varu no tām atbrīvoties?

A. Šos mazos izciļņus izraisa keratozes pilaris, kopīgs ādas stāvoklis, kas parasti ietekmē rokas un augšstilbu (kaut arī dažreiz tas parādās arī sēžamvietā un sejā). To izraisa proteīna keratīna uzkrāšanās, kas var aizdegt matu folikulu, kā rezultātā rodas sasitums. Tā nav nopietna, bet tā šķiet raupja, izskatās neizskatīga un var būt grūti atbrīvoties.

Daudziem cilvēkiem keratozes pilaris sākas bērnībā un dažkārt aiziet prom. Ja jums nav, skatiet dermatologu, kurš var izrakstīt amonija laktāta krēmu vai losjonu, lai mīkstinātu kontaktdakšas vai losjonus, kas satur urīnvielu, lokālus kortikosteroīdus vai retinoīdus. Ārsti var izmantot arī lāzerus, lai atbrīvotos no apsārtuma, kas reizēm nāk ar izciļņiem.

Mājās izvairieties no pārlieku smagu ādas ādu, kas var pasliktināt stāvokli. Dušā izmantojiet ar akumulatoru darbināmu suku, lai maigi saudzētu. Uzklājiet mitrinātāju ar urīnvielu vai propilēnglikolu (kas mīkstina sausu ādu), vai izmantojiet bezrecepšu produktu ar pienskābi (sava ​​veida alfa hidroksi skābi), kas palīdz noņemt papildus keratīnu.