Satura rādītājs:
Sociālā koplietošanas josla Pin
Recepte no EatingWell.com
recepte
- Zems nātrija līmenis
- Zems holesterīna līmenis
- Zems piesātināts tauki
- Augsta šķiedra
- Zems kaloriju daudzums
- Kid Friendly
Uztura informācija
Padara: 12 porcijas
Servēšanas izmērs: 1/2 glāze
- Kalorijas 113
- Tauki 2 g
- Piesātinātie tauki 1 g
- Mono tauki 0 g
- Holesterīns 5 mg
- Ogļhidrāti 23 g
- Diētiskās šķiedras 3 g
- Proteīns 1 g
- Nātrija 149 mg
- Kālija 340 mg