Satura rādītājs:
2003. gadā es biju uzņemts psihiatriskajā slimnīcā, jo man bija domas par pašnāvību, murgiem un depresiju. Man tika diagnosticēts bipolārs traucējums. Pat ar šo simptomu sarakstu diagnoze mani pārsteidza. Pirms es gāju cauri avārijas dienesta durvīm tajā dienā, es būtu teicis, ka ar mani nav nekas nepareizs. Man nebija ne jausmas, kā izskatījās garīga slimība.
Mana dzīve pirms diagnozes
Es uzaugu vidusšķiras ģimenē. Mans tēvs bija kravas automašīnu vadītājs, un mamma bija mājsaimniece. Mēs neesam bagāti, bet mēs bijām stabili un piederējām mājai priekšpilsētās. Mums bija divas automašīnas, veselības apdrošināšana, un man pat bija bikšturi. Mēs bijām stereotipiski zilā apkakle, un es biju pacelts domāt, ka kaut ko sliktu, kas noticis cilvēkam, var atrisināt, berzējot dubļus uz tā.
Kamēr es pārspīlēju, manā ģimenē bija cerība, ka es uzvedos zināmā veidā. Man tika izvirzīts, lai būtu uzticams, mierīgs un cienīgs - visas īpašības, kas ir grūti kādam, kam ir depresija vai mānija.
Kad es neievēroju savus vecākus standartus, viņi mani sodīja. Jo biežāk es saņēmu, jo vairāk es sodīju. Jo vairāk es sodīju, jo vairāk es izjutu. Un, protams, tāpēc, ka man netika ārstēts par pamatnosacījumiem, es turpināju iegūt sicker.
Katru dienu es domāju par pašnāvību. Es nekad sapratu, ka tas bija neparasts, jo tas nekad netika apspriests. Es tikko pieņēmu, ka visi šādi domāja. Kad es beidzot nolēmu izbeigt savu dzīvi, manā prātā tas bija negribīgi. Par laimi, kāds pamanīja zīmes un jautāja man, norādiet tukšu, ja es domāju, ka nogalināšu sevi.
Man nebija iemesla melot, tāpēc es atbildēju „jā”. Viņa nekavējoties teica, ka man ir nepieciešams, lai nāktu pie viņas slimnīcā. Tas mani pārsteidza. Es paskatījos uz viņu un teicu: „Kāpēc? Es neesmu slims. Slimi cilvēki dodas uz slimnīcām. ”
Mācoties es bipolāru traucējumu
Es atceros pirmo jautājumu, ko es jautāju slimnīcas psihiatram, kad man teica, ka man ir bipolāri traucējumi: es viņam jautāju, kā viņš zināja. Viņš man teica, ka man bija klasiski simptomi un ka viņš bija pārsteigts, ka neviens to iepriekš nav pamanījis.
Turpinājums
Man tomēr nebija pārsteigts. Kas manā dzīvē, iespējams, būtu zinājis, ka man ir kāda garīgās veselības problēma? Neviens no mums nekad nav bijis informēts par garīgo slimību - mēs sapratām, ka tā ir vardarbība, putošana pie mutes un zems intelekts. Es neesmu vardarbīgs, un es biju ļoti saprātīgs. Man pat bija darbs. Mūsu ierobežotai izpratnei garīgi slimi cilvēki nevarēja strādāt. Tātad, protams, es nevarētu būt garīgi slims.
Protams, pēc diagnozes es daudz uzzināju par garīgajām slimībām, par bipolāriem traucējumiem un par sevi. Man bija jāpārzina, kā domāt un veidot sevi. Man bija jāpielāgojas zāļu blakusparādībām, un man bija jāsaskaras ar dēmoniem, ko es nezināju. Vissvarīgākais ir tas, ka man bija jāuzņemas atbildība par uzvedību, kas, kaut arī ne tieši mana vaina, nebija neviena cita vaina.
Tas ir bijis smags ceļojums un traumatisks. Un tas ir noticis neticami daudz laika. Attālums starp diagnozi un atveseļošanos tiek mērīts gados, nevis nedēļās vai mēnešos.
Šodien, kad es strādāju, lai saprastu manu bipolāro traucējumu un saprastu sevi, es esmu kļuvis par savu atgūšanas ekspertu, kas nozīmē, ka tagad es varu pavadīt vairāk laika dzīvo mana dzīve nekā domāšana par bipolāriem traucējumiem.