Satura rādītājs:
Sociālā koplietošanas josla Pin
Recepte no EatingWell.com
recepte
- Zems nātrija līmenis
- Zems holesterīna līmenis
- Zems piesātināts tauki
- Augsta šķiedra
- Zems kaloriju daudzums
- Nesatur glutēnu
- Kid Friendly
Uztura informācija
Padara: 6 porcijas, katrs 1/2 glāze
Servēšanas izmērs: N / A
- Kalorijas 100
- Tauki 1 g
- Piesātinātie tauki 0 g
- Mono tauki 0 g
- Holesterīns 2 mg
- Ogļhidrāti 22 g
- Diētiskās šķiedras 4 g
- Proteīns 3 g
- Nātrija 22 mg
- Kālijs 192 mg