Gadsimtiem ilgi vecāki ir mēģinājuši atrast bedwetting risinājumus, bieži vien veltīgi.

Tomēr viena lieta, kas nav mainījusies, ir fakts, ka daudzi bērni, kas mitro gultu, jūtas dziļi apkaunoti un mulsinoši par viņu problēmu, kas var veicināt zemu pašcieņu. Labā ziņa ir tā, ka ir lietas, ko jūs varat darīt kā vecākiem, lai palīdzētu samazināt negatīvās emocionālās sekas, kas pazīstamas arī kā eneurēze.

1. Apspriediet gultas vešanu ar bērna pediatru.

Daudzi bērni mitrina gultu, līdz viņi ir aptuveni 6 gadus veci un pēc tam apstājas, un nav jāmeklē medicīniskā palīdzība. Bet, ja jūsu bērns ir vecāks par 6 gadiem vai ja naktsdzīšanas problēma rada jums vai Jūsu bērnam bažas, ir ieteicams apmeklēt savu pediatru. Ārsts var veikt virkni testu, lai izslēgtu novirzes, kas varētu izraisīt problēmu, un palīdziet jūsu bērna prātā atpūsties.

Dažreiz, zinot, ka gultas vešana ir medicīnas problēma, ko ārstē ārsts, var palīdzēt mazināt bērna kaunu vai apmulsumu. Jūs un jūsu bērns var apspriest, ka jūs pievērsīsieties naktsdzīvei tāpat kā jūs, piemēram, rīkojoties ar kakla sāpes vai sastieptu potīti.

Jūsu bērns var justies kā kaut kas nepareizi, ja viņa mitina gultu, lai jūs un ārsts varētu viņai zināt, ka tā nav viņas vaina. Bērniem, kas mitro gultu, var būt lietderīgi izskaidrot, ka enurēzi bieži izraisa urīnpūšļa un ar to mijiedarbojošo nervu nedaudz aizkavēta attīstība. Varat arī runāt par to, ka daudzi bērni, kas mitrina gultu, tik labi saplūst, ka viņi nespēj pamosties, kad viņiem ir nepieciešams doties uz vannas istabu.

2. Pastāstiet, vai bērna gultas veļa ir izplatīta.

Bedwetting nav kaut kas, par ko bērni runā viens ar otru, lai jūsu bērns varētu justies kā vienīgais bērns, kas ir viņa vecums, kurš joprojām mitina gultu. Noteikti pastāstiet viņam, ka miljoniem bērnu, kā arī pusaudžiem regulāri ir jāmēra savas gultas. Patiesībā tas ir diezgan iespējams, ka viņš zina kādu citu ar naktsdzīšanas problēmu - viņš to vienkārši nezina.

Bedwetting bieži notiek arī ģimenēs. Bērniem, kuru vecāki negaidīja gultu, ir 15% varbūtība gulēt, kas ir līdz pat 44%, ja viens no vecākiem mitru gultu un pacelsies līdz pat 77%, ja abi vecāki mitru gultu mitina kā bērnus. Tātad, ja jūs vai jūsu partneris slapjš gultu, kad biju jauns, dalieties ar šo informāciju ar savu bērnu. Pastāstot viņiem, ka jums bija tāda pati problēma, var samazināt apmulsumu, ko viņš uzskata, un dod viņam cerību, ka viņš pārvarēs šo problēmu.

Turpinājums

3. Neaizmirstiet, kad bērns mitrina gultu.

Iespējams, jūsu bērns jau ir ļoti apbēdināts un kauns, ka pagājušajā naktī atkal notika gultu. Un ticiet vai nē, viņš to nedarīja pēc mērķa. Neatkarīgi no tā, cik kārdinājums jums ir, lai traks, jums ir svarīgi palikt mierīgi un pozitīvi. Faktiski, sodot savu bērnu par gultas mitrināšanu, problēma var pasliktināties, un tas var sabojāt jūsu attiecības ar jūsu bērnu.

Viena no labākajām lietām, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu jūsu bērna naktsdzīvei pašnovērtēt, ir veicināt viņu un cerēt, ka viņš pārvarēs šo problēmu. Tāpat pārliecinieties, ka jūsu bērnam tiek piešķirta atzinība par to, ka esat pamošanās laikā. Ja jūsu bērnam ir brāļi un māsas, pārliecinieties, ka viņi zina, ka nav atļauts teasing par gultas vešanu.

4. Ļaujiet savam bērnam viegli atrast vannas istabu nakts laikā.

Jūsu mērķis ir panākt, lai jūsu bērns paceltos, lai izmantotu vannas istabu naktī, ja viņai tas ir nepieciešams, tāpēc pārliecinieties, ka viņa jūtas ērti. Varētu būt noderīgi pateikt viņai, ka ir labi doties uz vannas istabu naktī. Bērniem, kuri baidās no tumsas, naktsgaismas novietošana gaitenī un vannas istabā var padarīt to mazāk biedējošu, lai nakts laikā pievērstos vannas istabai.

Lai palīdzētu bērnam pierast izmantot vannas istabu naktī, tas varētu būt noderīgi, lai jūs pamodinātu viņu, lai palīdzētu uzņemt ieradumu.

5. Mudiniet savu bērnu uzņemties atbildību par gultas mitrināšanu.

Tāpat kā jūs nevēlaties pārspīlēt gultas vešanu, ir svarīgi, lai jūs arī to pilnībā ignorētu. Tas var dot jums bērnam sajūtu, ka jums ir iespējas, un palīdziet apmulsumam, ja jūs mudināt viņu palīdzēt jums sakopt un palīdzēt veļas mazgāšanai, ja notiek naktsnešana, ja viņš ir pietiekami vecs.

Var būt noderīgi slāņot slāni ar loksnēm un absorbējošiem spilventiņiem starp slāņiem. Katru rītu vai nakts vidū bērns var noņemt mitru slāni un atklāt sausu slāni zem tā. Tas var samazināt veļas daudzumu un atvieglot gultas sagatavošanu.

Turpinājums

6. Piešķiriet savam bērnam sajūtu par gultas vešanu.

Daudzi bērni, kas slapjš gultas izmisumu, lai pārvarētu viņu problēmu, kas var nosūtīt savu pašcieņu lejupējā spirālē. Interesanti, ka bērniem nav nekas neparasts pārtraukt gultas mitrināšanu neilgi pēc tam, kad viņi apmeklē speciālistu un saprot, ka ir lietas, ko var darīt, lai apturētu naktsmieru.

Ir vairāki dažādi veidi, kā jūs varat palīdzēt savam bērnam uzņemties atbildību par savu gultas veļas atjaunošanos, kas iedrošinās pārliecību un cerības sajūtu. Pirmkārt, strādājiet ar savu bērnu, lai izveidotu un uzturētu naktsdzēšanas kalendāru vai žurnālu. Jūsu bērns var atpazīt sausās naktis ar zvaigznēm un pat nākt klajā ar dažādām hipotēzēm. Piemēram, viņi var izlemt pārbaudīt, vai sodas ierobežošana vakarā palīdz samazināt naktsdzēšanas notikumus un sekot līdzi to gultas veļas žurnālā.

Jūs varat arī mudināt savu bērnu vizualizēt savu urīnpūsli, kas piepildās pa nakti, un iedomājieties sevi pamodoties, lai izmantotu vannas istabu, kad viņam nepieciešams urinēt.

Darbs ar savu bērnu, lai izmantotu gultas mitināšanas trauksmi - ierīce, kas nēsā un padara troksni, lai pamodinātu bērnu, var arī palīdzēt jūsu bērnam justies kā viņš dara kaut ko, lai apturētu gultas mitrināšanu. Iespējams, vēlēsities salīdzināt jūsu bērna aktīvo iesaistīšanos gultas vešanas risināšanā ar kaut ko, kas jums jādara, lai atrisinātu problēmu, piemēram, veselīgu uzturu un vingrošanu, lai zaudētu svaru, vai valkājot brilles, lai palīdzētu jums labāk redzēt.