Satura rādītājs:
Sociālā koplietošanas josla Pin
Recepte no EatingWell.com
recepte
- Zems kaloriju daudzums
- Augsta šķiedra
- Zems piesātināts tauki
- Zems holesterīna līmenis
- Zems nātrija līmenis
- Nesatur glutēnu
- Kid Friendly
Uztura informācija
Padara: 2 porcijas, 1 3/4 glāzes katrā
Servēšanas izmērs: N / A
- Kalorijas 189
- Tauki 1 g
- Piesātinātie tauki 0 g
- Mono tauki 0 g
- Holesterīns 0 mg
- Ogļhidrāti 34 g
- Diētiskās šķiedras 3 g
- Olbaltumvielas 13 g
- Nātrija 173 mg
- Kālijs 604 mg