Bipolāriem traucējumiem un depresijai ir daudz līdzību. Taču tām ir arī dažas būtiskas atšķirības. Ir svarīgi zināt, kā pateikt vienu no otra, lai iegūtu pareizu ārstēšanu.

Depresija ir vairāk nekā tikai slikta sajūta. Tā ir dziļa skumja vai tukšums, ko nevarat kratīt. Jūs varētu justies bezcerīgi, nevērtīgi un nemierīgi. Jūs varētu zaudēt interesi par lietām, ko jūs izmantojat. Depresija (saukta arī par lielo depresiju vai MDD) bieži iet roku rokā ar miega problēmām, apetītes izmaiņām un koncentrēšanās grūtībām. Tas var izraisīt pašnāvības domas vai darbības. Cilvēkiem, kas cieš no depresijas, var būt dažas dienas, kas ir labākas par citām. Bet bez pienācīgas ārstēšanas viņu noskaņojums joprojām ir zems.

Bipolārie traucējumi (dažreiz to sauc par mānijas depresiju) ir atšķirīgi. Ja jums tas ir, jums ir ārkārtīgi garastāvokļa svārstības. Jums ir depresijas periodi (līdzīgi kā MDD). Bet jums ir arī liels augstums.

Bipolārs attiecas uz emocionālā spektra pretējiem galiem vai poliem - augstumiem (mānija) un kritieniem (depresija). Jūs varat būt smagi nomākts stundas, dienas, nedēļas vai pat mēnešus pirms ieiešanas mānijas periodā. Mānija varētu būt no vairākām dienām līdz diviem mēnešiem vai ilgāk. Ir iespējams arī tādu bipolāru traucējumu tipu, kurā vienlaikus novērojat mānijas un depresijas simptomus. Jūs varētu justies skumji un bezcerīgi, bet arī būt ļoti satraukti un nemierīgi.

Bipolāro traucējumu augstums var justies patīkams. Bet tie arī var būt bīstami. Riska uzvedība var likt jums fizisku apdraudējumu. Manijai parasti seko ekstremāla depresija.

Apmēram 6 miljoniem amerikāņu pieaugušo ir bipolāri traucējumi. Tas varētu likties daudz. Bet tas ir daudz retāk nekā depresija, kas skar nedaudz vairāk nekā 16 miljonus amerikāņu pieaugušo.

Atzīstot Maniju

Ja Jums ir bipolāri traucējumi un ir mānijas epizode, jūs varētu būt ļoti enerģiski, ļoti maz gulēt, jo jūs esat tik vadu, un atrodiet sev ātrāk, jo jūsu domas ir sacīkšu. Jūs varētu justies kā pasaules labākais multitaskers. Jūs varētu arī uzņemties riskus, ko parasti neņemtu. Piemēri varētu ietvert izdevumu pavadīšanu vai neuzmanību.

Dažreiz šāda veida uzvedība ir viegli pamanāma, bet ne vienmēr. Tas ir īpaši svarīgi, ja jums ir maigāka forma, ko sauc par hipomāniju. Jūs varētu justies labi, būsiet laimīgi, ka jūs esat enerģisks un domājat, ka jūs vienkārši esat produktīvs. Draugi un ģimenes locekļi var labāk pamanīt, ka jūs darbojas ārpus rakstura.

Turpinājums

Tiesības

Pareizās diagnozes iegūšana ne vienmēr ir vienkārša. Garīgās veselības eksperts, kurš jūs redzēs tikai jūsu zemākajos punktos, varbūt nezina par savu maniakālo uzvedību, ja vien jūs vai kāds, kas jūs labi zina, to nespēj. Dažiem cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem var būt arī papildu apstākļi, kas padara gan diagnostiku, gan ārstēšanu grūtāku. Piemēri ir vielas lietošana vai trauksme vai ēšanas traucējumi.

Ja jūs domājat, ka Jums varētu būt bipolāri traucējumi, ir svarīgi paaugstināt savas bažas ar garīgās veselības speciālistu un cieši sadarboties ar viņu, lai iegūtu pareizu diagnozi. Bipolāri traucējumi ir mūža stāvoklis. Pareiza ārstēšana bieži vien ir konsultāciju un medikamentu kombinācija. Tas ir labākais veids, kā pārvaldīt jūsu simptomus.

Bipolāriem traucējumiem bieži lieto garastāvokli stabilizējošu medikamentu, piemēram, litiju vai divalproeksu. Daži cilvēki lieto antidepresantus papildus garastāvokļa stabilizatoram vai antipsihotiskiem līdzekļiem. Antidepresantu lietošana pati par sevi varētu izraisīt mānijas epizodi. Tas ir vēl viens svarīgs iemesls, lai noskaidrotu, vai Jums ir bipolāri traucējumi vai depresija.

Laika gaitā jūsu stāvoklis var mainīties, un jūsu medikamenti var būt jāmaina. Jūsu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējs var mudināt sekot līdzi jūsu simptomiem. Ierakstot ikdienas noskaņojumu, miega modeļus, dzīves notikumus un citas detaļas, tas var palīdzēt jums un jūsu pakalpojumu sniedzējam palikt virs jūsu stāvokļa un pārliecināties, ka jūs saņemat visefektīvāko ārstēšanu.